Your Shape™ Fitness Evolved 2012 8주 프로그램의 첫 번째 파트인 "Back in Shape: Lose It!"과 함께 여러분의 운동 목표를 달성해 보십시오! 이 프로그램은 4주 분량이며 체중 조절을 위해 고안된 운동이 수록되어 있습니다. 높은 강도의 심장 강화 운동 및 근육 강화를 위한 반복 운동이 혼합된 매력적인 구성을 제공합니다. 이 운동 프로그램은 한 번 구입하면 Your Shape™ Fitness Evolved 2012의 "Workouts" 메뉴에서 "Back in Shape"를 선택하여 실행할 수 있습니다.