운동 프로그램도 당신에게 꼭 맞게 진화합니다. Nike+ Kinect Training과 함께 꾸준하게 몸매를 관리하세요.
개인 맞춤형 트레이닝을 시작하십시오.
프로 운동 선수에서 DJ에 이르기까지 Nike+ Kinect Training으로 어떻게 운동하는지 관찰해 보십시오.
#내 운동의 목표는 운동 능력이 정점을 이뤘을 때로 돌아가는 것입니다.

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#내 운동의 목표는 2년 동안 중단했던 프로 볼러의 몸으로 돌아가는 것입니다.

#내 운동의 목표는 5분 안에 1마일을 달리는 것입니다.

Nike의 개인 트레이닝이 당신의 몸을 책임집니다. 꾸준한 운동으로 원하는 목표를 실현해 보십시오.
Nike+ Kinect Training은 첫날부터 진행하는 운동의 강도, 인내력 및 전반적인 운동 능력을 측정하여 당신에게 꼭 맞는 운동 처방을 내려 드립니다.
트레이너로부터 직접 피드백을 받고 이를 통해 동기 부여를 하십시오. Nike에서 후원하는 운동 선수들이 당신에게 영감을 전할 것입니다.
Nike+ 및 Xbox LIVE 커뮤니티에서 당신의 운동 상황을 지속적으로 공개하십시오. 큰 동기 부여가 될 수 있습니다.
Nike+ Kinect Training은 당신의 움직임을 파악하여 즉각적으로 피드백을 드립니다. 올바르지 않은 자세는 곧바로 수정해 드립니다.